Con Recetas de color para días Grises te propongo un análisis de la emoción de la tristeza, su funcionalidad y características, y sobre todo de la tuya para que puedas encontrar una estrategia que te ayude a afrontar una emoción que a veces atrapa y deja sin fuerza ni respiración a quien la siente como una losa… estrategias que te ayuden ante un día gris.
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